4.6 
Вебинары
Смотрите занятия в удобное время и в удобном темпе
Онлайн курс Кто я и чего хочу? от SkillBox
Вы разберётесь в себе, своих желаниях и ценностях вместе с профессиональными психологами. Научитесь рефлексировать, отстаивать личные границы, замечать эмоции и совершать осознанный выбор. Определите настоящие желания и найдёте путь к внутреннему благополучию.
Полная стоимость курса
11 960 ₽
29 900 ₽
В рассрочку
997 ₽ в месяц
Чему вы научитесь
Определять свои ценности и потребности
Распознавать ограничивающие вас убеждения
Рефлексировать
Использовать свои сильные и слабые стороны
Разрешать ценностные конфликты
Делать выбор, основанный на ценностях
Отстаивать личные границы
Краткая информация
Уровень сложности
для новичков
Обратная связь
да
Демо доступ
нет
Стажировка
нет
Формат обучения
вебинар
Помощь в трудоустройстве
нет
Домашнее задание
нет
Документ по окончании
нет
Как быстро окупится обучение
Вы можете рассчитать в калькуляторе, как будет расти ваш заработок вместе с опытом.
А так же сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование.
На должности
Junior Психолог
с зарплатой 60 000 ₽
затраты на пройденный курс окупятся за
1 месяц
Профессия: Психолог
Средняя З/П: 60 000 ₽ – 230 000 ₽
Junior
Опыт до 1 года
Опыт до 1 года
Middle
Опыт 1-3 года
Опыт 1-3 года
Senior
Опыт от 4 лет
Опыт от 4 лет
Программа курса
8 модулей
34 онлайн-уроков
Поймёте, как представление о себе влияет на ваше поведение и удовлетворённость жизнью. Узнаете, почему бывает трудно ответить на вопрос «Кто я и чего хочу?» и как справляться с этим состоянием. Сформулируете цели на курс. Начнёте заполнять журнал рефлекси
Выделите качества своей личности и сильные черты, которые помогут реализоваться и достичь целей. Познакомитесь с моделью личности Big Five. Узнаете, как черты личности влияют на поведение и общение с окружающими.
Узнаете, как мысли связаны с самочувствием и поведением. Научитесь отличать мысли, которые вас ограничивают, мешают принимать важные решения и достигать целей. Поймёте, какие убеждения лежат в основе синдрома самозванца. Зафиксируете наблюдения в дневнике
Узнаете, на что опираться, когда нужно сделать выбор, и как двигаться к важному для себя даже в условиях ограничений. Разберётесь в видах ценностей, проведёте самодиагностику и составите иерархию своих. Поймёте, как разрешать ценностный конфликт.
Узнаете, как возникают потребности и как они влияют на поведение и решения. Сможете внимательнее относиться к собственным потребностям и соотносить их со своими ценностями. Поймёте, о чём говорят ваши эмоции и чего вы хотите на самом деле.
Поймёте, какие виды границ бывают, научитесь распознавать ситуации с нарушением ваших границ. Поймёте, почему бывает трудно защищать свои интересы и потребности. Узнаете, что делать, если ваши потребности вступают в конфликт с потребностями окружающих. По
Как проходит обучение
01
02
Практика и тренажеры
Выполняете практические задания на отработку новых навыков
03
Тесты и домашние работы
Если возникают вопросы, отправляете их куратору
Трудоустройство
FAQ
Люди любого возраста хотят лучше понять себя, разобраться в своих способностях и ценностях, научиться делать осознанный выбор. Закрывая эти запросы, вы влияете практически на все сферы своей жизни и може
В разработке курса участвовала целая команда экспертов с опытом работы в психологии личности, практиках саморазвития, понимания себя, своих ценностей и потребностей. С ними вы изучите работающие и научно доказанные психологические методики и закрепите зна
Нет, ведь вы будете двигаться от общих тем к отдельным аспектам — от личности и представлений о себе в целом к ценностям, потребностям и эмоциям. От вас потребуется только время и удобное место, чтобы вы могли вдумчиво и не спеша смотреть видеоматериалы
Характеристики курса
Уровень сложности
Обратная связь
Демо доступ
Стажировка
Формат обучения
Помощь в трудоустройстве
Домашнее задание
Документ по окончании
Школа
Длительность
Уровень
Ожидаемая зарплата
Цена курса
Цена в рассрочку
Категории
Отзывы о курсе
Подборка курсов для вас
