Заканчивая обучение в международном институте СМАРТ хочется рассказать, как я научилась быть психологом самой себе. Навык полезный и жизненный необходимый, считаю это огромной ценностью стать хозяином своих эмоций и способов реагирования, поведения, поступков опираясь на свои истинные ценности, а не собирательный образ из прошлого или вообще не имеющий к нам никакого отношения. Моя эффективность быть психологом для других вырастает, когда опыт терапии прожит на себе. И я счастлива, что когнитивно поведенческой терапевт своей задачей ставит научить самопомощи клиента, в не привязать его к себе на долгие месяцы и годы. Рекомендую ли я пойти учится в СМАРТ ответ однозначный — ДА. Даже если вы не планируете становится специалистом помогающей профессии, вы поймете здесь, как устроена работа психики и что мышление это мышца, которую тоже можно качать. Можно научится думать по-другому, улучшить качество жизни благодаря собственному вкладу в себя.