Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология

Следствие повышенного темпа нашей жизни — это регулярный стресс. Сейчас он характерен не только для работающих взрослых, но и для детей, подростков и молодёжи, активно занимающихся учёбой и самореализацией, и всем им необходимо уметь контролировать свои эмоции, чтобы не вредить себе и окрущающим. Став студентом курса, вы сможете оценить свои личностные качества и освоить стресс-менеджмент. Поймёте, как сочетать несколько социальных ролей и не выгорать, помогать окрущающим чувствовать себя лучше и сохранять энергию в самых сложных обстоятельствах. Курс проведёт бизнес-тренер.
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология
В школу Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 2
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 3 5.0

Полная стоимость курса

790 ₽
790 ₽

В рассрочку

0 ₽ в месяц
Чему вы научитесь
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 4
Справляться с усталостью
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 5
Прорабатывать стрессовые состояния
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 6
Оценивать личностные качества людей
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 7
Контролировать своё эмоциональное состояние
Краткая информация
Уровень сложности
для новичков
Обратная связь
нет
Демо доступ
нет
Стажировка
нет
Формат обучения
вебинар
Помощь в трудоустройстве
нет
Домашнее задание
нет
Документ по окончании
нет
Смотреть все данные курса
Как быстро окупится обучение
Вы можете рассчитать в калькуляторе, как будет расти ваш заработок вместе с опытом. А так же сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование.
На должности Junior Комьюнити-менеджер с зарплатой 80 000 ₽ затраты на пройденный курс окупятся за 1 месяц
Профессия: Комьюнити-менеджер
Средняя З/П: 80 000 ₽ – 180 000 ₽
Junior
Опыт до 1 года
Middle
Опыт 1-3 года
Senior
Опыт от 4 лет
Преподаватели
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 8
Елена Лымарь
Бизнес-тренер
Программа курса
1 модулей
1 онлайн-уроков
Как проходит обучение
01
Вебинар
Вы изучаете теорию в формате видеолекции в удобное вам время. К занятию прилагаются дополнительные материалы, конспекты и чек-листы.
Трудоустройство
FAQ
Характеристики курса
Уровень сложности
Для Новичков
Показать все
Обратная связь
Нет
Показать все
Демо доступ
Нет
Показать все
Стажировка
Нет
Показать все
Формат обучения
Вебинар
Показать все
Помощь в трудоустройстве
Нет
Показать все
Домашнее задание
Нет
Показать все
Документ по окончании
Нет
Показать все
Школа
Нетология
Показать все
Длительность
1 Месяц
Показать все
Навыки
Помощь В Борьбе Со Стрессом
Показать все
Помощь в борьбе со стрессом
Авторы
Елена Лымарь
Показать все
Елена Лымарь
Уровень
Junior
Показать все
Ожидаемая зарплата
80 000 ₽ - 180 000 ₽
Показать все
Цена курса
790 ₽
Показать все
Цена в рассрочку
0 ₽
Показать все
Категории
Курсы По Менеджменту
Показать все
Курсы по менеджменту Психология
Отзывы о курсе
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 9
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 10
Подборка курсов для вас
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 11
Онлайн курс Стресс-менеджмент от Нетология - 12
4.5
Менеджмент в образовании: управление дошкольной образовательной организацией и общеобразовательной организацией
2 месяцев - 31 уроков
8 900 ₽
4.8
Психология видеоигр
4 месяцев - 118 уроков
46 100 ₽
67 430 ₽
4.0
Менеджер по развитию бизнеса
1 месяцев - 36 уроков
50 754 ₽
67 450 ₽
4.9
Менеджер проектов
7 месяцев - 423 уроков
147 800 ₽
246 400 ₽
5.0
Soft skills для руководителя
3 месяцев - 105 уроков
43 600 ₽
109 000 ₽
4.6
Кто я и чего хочу?
1 месяцев - 34 уроков
11 960 ₽
29 900 ₽
5.0
Психолог-консультант
12 месяцев - 700 уроков
200 000 ₽
300 000 ₽
5.0
Система продаж: построение и управление. Курс для руководителя
52 уроков
81 000 ₽
4.7
Профессия Product manager
3 месяцев - 103 уроков
149 689 ₽
374 222 ₽
4.6
MBA: Управление продажами
5 месяцев - 139 уроков
124 000 ₽
310 000 ₽
4.9
Профессия Project manager в IT
3 месяцев - 112 уроков
134 300 ₽
335 750 ₽
4.8
Руководитель отдела продаж
2 месяцев - 150 уроков
73 600 ₽
184 000 ₽
4.5
Договор глазами бухгалтера
1 месяцев - 7 уроков
7 900 ₽
5.0
Системное управление процессами и командой
3 месяцев - 38 уроков
70 000 ₽
105 200 ₽
4.5
Операционный менеджмент
6 месяцев - 144 уроков
126 600 ₽
222 100 ₽
4.9
Скрам-мастер
2 месяцев - 39 уроков
72 400 ₽
117 000 ₽
4.6
Бренд-менеджер
9 месяцев - 310 уроков
114 000 ₽
200 000 ₽
4.9
Профессия TeamLead
3 месяцев - 120 уроков
112 500 ₽
187 000 ₽
5.0
Детский психолог-консультант
18 месяцев - 300 уроков
280 000 ₽
467 000 ₽
4.8
Категорийный менеджмент в Fashion
3 месяцев - 53 уроков
52 471 ₽
74 959 ₽
4.7
Операционный менеджмент и непрерывные улучшения
2 месяцев - 35 уроков
71 604 ₽
103 000 ₽
4.8
Как работать с ценами
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
3 000 ₽
4.7
19 лекций по PR
1 месяцев - 19 уроков
Бесплатно
4.7
Как стать продакт или проджект-менеджером
1 месяцев - 5 уроков
Бесплатно
4.5
Управление дистанционными командами
2 месяцев - 28 уроков
28 500 ₽
57 000 ₽
5.0
Менеджер бизнес-процессов
6 месяцев - 79 уроков
105 000 ₽
191 000 ₽
4.8
Менеджмент и маркетинг в индустрии спорта
2 месяцев - 96 уроков
118 598 ₽
220 000 ₽
5.0
Как считать unit‑экономику продукта
1 месяцев - 6 уроков
7 000 ₽
4.5
Как продавать на Wildberries
1 месяцев - 10 уроков
Бесплатно
4.9
Как выполнить план продаж без давления и скидок
1 месяцев - 3 уроков
9 900 ₽
4.5
Менеджер отдела продаж
1 месяцев - 70 уроков
42 800 ₽
107 000 ₽
4.9
Менеджер проектов
9 месяцев - 300 уроков
144 451 ₽
288 902 ₽
4.8
Agile: Scrum и Kanban в работе над продуктом
2 месяцев - 42 уроков
43 442 ₽
57 899 ₽
5.0
Управление сотрудниками и продажами
1 месяцев - 3 уроков
Бесплатно
4.9
Психология: управление эмоциями
1 месяцев - 12 уроков
12 300 ₽
20 500 ₽
4.5
Тайм-менеджмент
1 месяцев - 10 уроков
6 960 ₽
11 600 ₽
4.6
Основы управления проектами
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.9
Как принимать решения в команде
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.9
Анализ конкурентов и мониторинг сайтов
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.9
Юридический ликбез для работы над интернет-проектами
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
5.0
Основы бережливого стартапа
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.5
Личная мотивация
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.6
Менеджер проектов
3 месяцев - 77 уроков
44 900 ₽
65 000 ₽
5.0
Семейный психолог-консультант
18 месяцев - 500 уроков
280 000 ₽
467 000 ₽
4.6
Управление распределенной командой
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
5.0
Видео-руководство для экспертов, продюсеров и онлайн-школ
1 месяцев - 3 уроков
Бесплатно
5.0
Психологическое консультирование в гештальт-подходе
18 месяцев - 110 уроков
265 000 ₽
441 500 ₽
4.6
Менеджмент в онлайн-образовании
20 месяцев - 300 уроков
178 900 ₽
299 400 ₽
5.0
Психолог-консультант в сфере сексуальных отношений
7 месяцев - 450 уроков
139 900 ₽
179 900 ₽
4.7
Управление дистанционными командами
2 месяцев - 28 уроков
27 600 ₽
69 000 ₽
4.7
Профессия Генеральный директор
5 месяцев - 120 уроков
140 800 ₽
352 000 ₽
4.9
Soft skills для успешной работы
1 месяцев - 75 уроков
34 800 ₽
87 000 ₽
5.0
Стратегия и видение продукта
1 месяцев - 9 уроков
39 600 ₽
79 200 ₽
5.0
Как создать предложение, которое ищут клиенты
1 месяцев - 6 уроков
390 ₽
4.0
Разработка нового продукта методом lean startup - основы бережливого мышления
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
5.0
Клинический психолог
13 месяцев - 650 уроков
194 900 ₽
234 900 ₽
5.0
Отдел продаж: от создания к управлению
12 уроков
39 900 ₽
5.0
Психологическое консультирование в когнитивно-поведенческом подходе
18 месяцев - 110 уроков
265 000 ₽
441 500 ₽
5.0
Программа обучающей личной терапии
50 уроков
50 000 ₽
85 000 ₽
5.0
Бесплатный онлайн-курс Профессия психолог-консультант
1 месяцев - 4 уроков
Бесплатно
2 500 ₽
4.5
Продуктовый подход к управлению
1 месяцев - 9 уроков
97 500 ₽
130 000 ₽
4.5
Как пережить выгорание
1 месяцев - 13 уроков
5 900 ₽
10 400 ₽
4.5
Управление по agile: scrum, kanban, lean
1 месяцев - 86 уроков
42 300 ₽
76 890 ₽
4.2
Product manager: Быстрый старт в профессии
1 месяцев - 8 уроков
Бесплатно
4.2
Сервисный дизайн и клиентский опыт
1 месяцев - 47 уроков
46 529 ₽
66 548 ₽
4.9
Тренер по продажам
1 месяцев - 19 уроков
27 200 ₽
34 000 ₽
5.0
Консультант в сфере сексуальных отношений
12 месяцев - 500 уроков
165 000 ₽
275 000 ₽
5.0
Тренер по продажам
19 уроков
37 500 ₽
5.0
Финансовый менеджмент
46 уроков
120 000 ₽
4.5
Проджект-менеджер: старт в профессии
1 месяцев - 3 уроков
Бесплатно
4.5
Руководитель отдела продаж: формируем и мотивируем команду
1 месяцев - 2 уроков
Бесплатно
4.9
Скрам-мастер
3 месяцев - 59 уроков
79 700 ₽
120 000 ₽
4.7
Профессия менеджер по работе с маркетплейсами
2 месяцев - 121 уроков
52 820 ₽
132 050 ₽
4.8
Как проживать сильные эмоции
1 месяцев - 30 уроков
5 900 ₽
10 400 ₽
4.4
Психология отношений: здоровое партнёрство из любви к себе
1 месяцев - 6 уроков
4 800 ₽
8 400 ₽
4.8
Системное управление процессами и командой
3 месяцев - 88 уроков
70 000 ₽
105 000 ₽
4.5
Бесплатный курс по профориента­ции
1 месяцев - 1 уроков
Бесплатно
4.0
Как справляться с неопределён­ностью
1 месяцев - 5 уроков
Бесплатно
4.2
Искусство быть вместе. Большой практический курс о партнёрских отношениях
1 месяцев - 70 уроков
18 450 ₽
36 900 ₽
4.5
Директор по продукту
8 месяцев - 102 уроков
129 000 ₽
144 000 ₽
4.0
Эмоциональный интеллект
1 месяцев - 10 уроков
5 900 ₽
10 400 ₽
4.5
Инструменты продаж
1 месяцев - 1 уроков
Бесплатно
4.2
Отдел продаж: от создания к управлению
1 месяцев - 12 уроков
39 900 ₽
4.2
Работа с сомнениями клиента
1 месяцев - 5 уроков
9 900 ₽
4.4
Руководитель проектов в онлайн-образовании
4 месяцев - 321 уроков
67 500 ₽
99 100 ₽
4.8
Product marketing manager
4 месяцев - 241 уроков
104 000 ₽
168 500 ₽
4.9
Искусство коммуникации
1 месяцев - 20 уроков
60 480 ₽
120 300 ₽
4.2
Геймификатор
4 месяцев - 96 уроков
74 690 ₽
106 700 ₽
4.9
Менеджер по развитию персонала
6 месяцев - 132 уроков
68 100 ₽
119 500 ₽
4.2
Методический директор онлайн-школы
8 месяцев - 240 уроков
93 800 ₽
164 500 ₽
4.2
Методический директор онлайн-школы
8 месяцев - 240 уроков
93 800 ₽
164 500 ₽
4.5
Интернет: инструкция по применению
1 месяцев - 10 уроков
Бесплатно
4.4
Профессия HR-менеджер
2 месяцев - 141 уроков
47 937 ₽
136 963 ₽
4.8
PR-менеджер в digital
8 месяцев - 282 уроков
101 400 ₽
177 900 ₽
4.5
Менеджер проектов
3 месяцев - 87 уроков
81 325 ₽
203 312 ₽
4.9
CPO - Директор по продукту
4 месяцев - 120 уроков
129 600 ₽
322 000 ₽
4.9
Руководитель проектов в онлайн-образовании
8 месяцев - 321 уроков
151 230 ₽
189 700 ₽
4.5
Куратор курса
2 месяцев - 47 уроков
46 663 ₽
68 569 ₽
4.5
Event-менеджмент
4 месяцев - 288 уроков
97 865 ₽
163 167 ₽
4.5
Продуктовая аналитика
2 месяцев - 67 уроков
84 656 ₽
141 600 ₽
4.9
Психология спортивных побед
4 месяцев - 45 уроков
54 760 ₽
78 464 ₽
4.4
Управление финансами
7 месяцев - 211 уроков
166 400 ₽
416 000 ₽
4.0
Руководитель и сотрудники: как выстроить эффективную работу
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.0
Наставничество
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.5
Как выполнить план продаж без давления и скидок
1 месяцев - 3 уроков
9 900 ₽
5.0
Наставник. Развитие и рост показателей отдела
1 месяцев - 11 уроков
22 500 ₽
4.2
Как найти и проконтролировать подрядчиков в онлайн-проекте
1 месяцев - 8 уроков
10 000 ₽
25 000 ₽
4.8
Проджект-менеджер
1 месяцев - 165 уроков
97 000 ₽
194 000 ₽
4.4
Публичные выступления
2 месяцев - 66 уроков
17 100 ₽
30 000 ₽
4.9
Менеджмент AI
1 месяцев - 20 уроков
39 600 ₽
88 000 ₽
4.8
Техники управления клиентом
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.3
Менеджер по развитию персонала
12 месяцев - 310 уроков
154 300 ₽
290 000 ₽
4.9
PR-менеджер
6 месяцев - 166 уроков
100 440 ₽
123 600 ₽
4.9
PR-менеджер
6 месяцев - 166 уроков
100 440 ₽
123 600 ₽
4.0
Введение в проектный менеджмент
1 месяцев - 3 уроков
Бесплатно
4.9
Технический администратор онлайн-школы
1 месяцев - 2 уроков
Бесплатно
4.5
Как зарабатывать деньги, помогая людям учиться
1 месяцев - 2 уроков
Бесплатно
4.0
Управление процессами и командой
4 месяцев - 88 уроков
70 000 ₽
105 000 ₽
4.9
Agile Scrum
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.2
Эмоциональный интеллект и эмпатия в бизнесе
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.5
Классический проектный менеджмент
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.0
Креативное мышление и генерация идей
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.2
Критическое мышление в работе руководителя
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
5.0
Тренды в информационной эре
1 месяцев - 1 уроков
790 ₽
4.8
Руководитель отдела продаж
1 месяцев - 30 уроков
24 200 ₽
44 000 ₽
5.0
Психология для начинающих
1 месяцев - 7 уроков
9 200 ₽
16 900 ₽
4.5
Продвижение психолога
1 месяцев - 5 уроков
9 200 ₽
16 900 ₽
4.0
Продюсирование проектов
1 месяцев - 11 уроков
10 100 ₽
16 900 ₽
5.0
Психолог-коуч
2 месяцев - 44 уроков
23 500 ₽
39 700 ₽
4.6
Возрастная психология
1 месяцев - 6 уроков
11 800 ₽
19 700 ₽
4.3
Управляющий магазином
1 месяцев - 10 уроков
14 100 ₽
23 500 ₽
5.0
B2B
1 месяцев - 1 уроков
1 900 ₽
3 200 ₽
4.0
Психолог-коуч
3 месяцев - 22 уроков
23 700 ₽
39 500 ₽
4.0
Психология общения
1 месяцев - 5 уроков
10 100 ₽
16 900 ₽
4.6
Психолог-консультант
10 месяцев - 79 уроков
54 600 ₽
99 000 ₽
4.2
Онлайн-курсы пищевого поведения
1 месяцев - 10 уроков
11 600 ₽
19 400 ₽
4.0
Управление проектами: быстрый старт
1 месяцев - 12 уроков
39 600 ₽
79 200 ₽
4.0
Junior product manager
3 месяцев - 110 уроков
46 000 ₽
103 000 ₽
5.0
Менеджмент AI- и BigData-продуктов
1 месяцев - 19 уроков
39 600 ₽
88 000 ₽
4.1
Менеджмент Mobile
2 месяцев - 8 уроков
39 600 ₽
88 000 ₽
4.6
Product senior CPO
4 месяцев - 36 уроков
46 500 ₽
103 000 ₽
4.2
CJM и CUSTDEV
2 месяцев - 35 уроков
39 600 ₽
88 000 ₽
5.0
Гештальт-терапевт
14 месяцев - 1600 уроков
214 900 ₽
254 900 ₽
5.0
Практический психолог
14 месяцев - 1300 уроков
214 900 ₽
254 900 ₽
5.0
Детский психолог
14 месяцев - 320 уроков
219 900 ₽
259 900 ₽
4.7
Системный администратор PRO
9 месяцев - 360 уроков
98 700 ₽
197 400 ₽
4.7
Менеджер проектов в ИТ с нуля
9 месяцев - 430 уроков
97 770 ₽
132 000 ₽
4.8
Интернет-предпринимательство
4 месяцев - 40 уроков
6 800 ₽
4.9
Руководитель отдела продаж: мотивация и формирование команды
11 уроков
Бесплатно
4.5
Ораторское искусство и мастерство презентации
3 месяцев - 34 уроков
32 000 ₽
64 000 ₽
4.9
Бренд-менеджер
6 месяцев - 140 уроков
191 250 ₽
4.8
PR-менеджер
3 месяцев - 23 уроков
131 100 ₽
4.6
Запустите IT‑продукт за 6 недель
1 месяцев - 6 уроков
12 900 ₽
4.4
Мастер продаж
1 месяцев - 14 уроков
20 900 ₽
4.0
Экспертные продажи
1 месяцев - 19 уроков
36 000 ₽
4.4
Управление командой
1 месяцев - 5 уроков
7 900 ₽
5.0
Психолог-консультант VIP тариф
24 месяцев - 450 уроков
525 000 ₽
875 000 ₽
5.0
Супервизия для психологов
50 уроков
50 000 ₽
85 000 ₽
Подборка курсов для вас
4.5
Менеджмент в образовании: управление дошкольной образовательной организацией и общеобразовательной организацией
2 месяцев - 31 уроков
8 900 ₽
4.8
Психология видеоигр
4 месяцев - 118 уроков
46 100 ₽
67 430 ₽
4.0
Менеджер по развитию бизнеса
1 месяцев - 36 уроков
50 754 ₽
67 450 ₽