Онлайн курс Тхэквондо. Теория и методика проведения тренировок от АНО «НИУДПО имени К.Д. Ушинского»

Курс посвящен подготовке специалистов в области преподавания тхэквондо и формированию навыков организации и проведения учебно-тренировочного процесса. Программа направлена на изучение теоретических основ спортивной подготовки, методики обучения технике боевого искусства и принципов эффективного развития спортсменов.

В процессе обучения слушатели изучают основы спортивной педагогики, физиологии и психологии тренировочной деятельности, планирование и структуру занятий, методы развития физических качеств и контроля тренировочной нагрузки. Особое внимание уделяется технике и тактике тхэквондо, обучению базовым стойкам, ударам, защитным действиям и комбинациям, подготовке спортсменов к соревнованиям, правилам безопасности и профилактике травматизма.

Курс сочетает теоретическую подготовку с практическими заданиями, позволяющими освоить навыки составления тренировочных программ, проведения занятий для спортсменов различного уровня подготовки и оценки их физического и технического развития. Полученные знания будут полезны тренерам по тхэквондо, инструкторам спортивных секций, специалистам по физической культуре и всем, кто планирует профессиональную деятельность в сфере спортивной подготовки и восточных единоборств.