Онлайн курс Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни от SkillBox
Вы проанализируете своё самочувствие, эмоции и мысли и поймёте, что привело вас к выгоранию. Получите эффективные психологические упражнения, которые помогут выйти из этого состояния и замечать его первые сигналы в будущем.
4.9 Полная стоимость курса
13 994 ₽
23 324 ₽
В рассрочку
2 332 ₽ в месяц
Чему вы научитесь
Диагностировать своё состояние
Принимать выгорание как этап жизни
Предотвращать выгорание
Краткая информация
Уровень сложности
для начинающих
Обратная связь
нет
Демо доступ
нет
Стажировка
нет
Формат обучения
видеоуроки
Помощь в трудоустройстве
нет
Домашнее задание
да
Документ по окончании
нет
Как быстро окупится обучение
Вы можете рассчитать в калькуляторе, как будет расти ваш заработок вместе с опытом.
А так же сколько времени потребуется, чтобы окупить вложения в образование.
Программа курса
3 модулей
8 онлайн-уроков
Как проходит обучение
Трудоустройство
FAQ
Курс будет полезен всем, кто ведёт активный образ жизни и много работает, но устал и больше не получает удовольствия от работы и привычных занятий. Вы научитесь чувствовать своё состояние, работать и отдыхать в подходящем вам темпе, а не бежать за чужими
Да! Мы включили в курс модуль про расслабление и восстановление. Вы освоите простые, но эффективные практики релаксации из научно обоснованной программы MBSR по снижению стресса. И сможете применять их в любом месте и в любое время, когда вам это потребуе
Характеристики курса
Уровень сложности
Обратная связь
Демо доступ
Стажировка
Формат обучения
Помощь в трудоустройстве
Домашнее задание
Документ по окончании
Школа
Уровень
Ожидаемая зарплата
Цена курса
Цена в рассрочку
Категории
Отзывы о курсе
